لوبیا سفید ارگانیک 900 گرمی آبگینه

لوبیا سفید ارگانیک، از پرمصرف‌ترین دانه‌ها در جهان

لوبیا سفید نوعی دانه است که مصرف خوراکی دارد و از مواد پرمصرف جهان است. این دانه محبوبیت فراوانی در انگلیس و آمریکا دارد. لوبیا به دلیل پروتئین زیادی که دارد به گوشت فقرا معروف شده است. دیزی، غذای سنتی، مفید و محبوب ایرانی‌ها و انواع آش‌ها و… از موارد مصرف این دانه خوراکی است. در این متن به بررسی خواص لوبیا سفید ارگانیک می‌پردازیم.

مواد مغذی موجود در لوبیا تقریباً با مواد مغذی گوشت یکی است که البته برای معده‌های ضعیف، یک غذای سنگین است.

انواع لوبیا برای سبک‌تر شدن باید خیس بخورند و اگر قبل از پخت جوانه بزنند، پرخاصیت‌تر هم می‌شوند. چون انواع ویتامین از قبیل ویتامین ب، ث و د در جوانه آن وجود دارد.

خواص

• • مفید برای بیماری روماتیسم، آسم، بیماری کلیوی و فشارخون
  • مفید برای استخوان و پوست و مو
  • پاک‌سازی معده
  • کمک به عملکرد سیستم عصبی و مغز

• مواد معدنی

• • مس
  • پتاسیم
  • ویتامین k1، مفید برای انعقاد خون
  • ویتامین B1 مفید برای تمرکز و حافظه

• لوبیا و کاهش وزن
  

تحقیقات نشان داده است کاهش وزن در افرادی که بیش‌تر لوبیا مصرف می‌کنند، بیش‌تر است. لوبیا احساس سیری را به مغز منتقل می‌کند و با دارا بودن پروتئین بیش‌تر و قند کمتر، به لاغرتر شدن و کاهش شاخص توده بدنی کمک می‌نماید.

• لوبیا و نقرس

لوبیا سرشار از پروتئین است و اگرچه جایگاه ویژه‌ای در سبد غذایی دارد اما مبتلایان به نقرس یا اوره بالا باید در مصرف آن احتیاط کنند.

حبوبات از بهترین مواد گیاهی هرم تغذیه هستند که ارزش غذایی بالایی دارند. به همین لازم است در بسیاری از غذاها استفاده شوند. در نتیجه استفاده از سالم‌ترین حبوبات، به خاصیت و فایده بیشتر و همچنین ضرر کمتر به بدن کمک می‌کند.

تولیدکننده

مجموعه گوکرن از سال ۱۳۸۷ فعالیت خود را در زمینه تولید و توزیع محصولات سالم و ارگانیک آغاز نموده است. محصولات متنوع این شرکت ازجمله: نان و غلات، خشکبار، حبوبات، میوه و صیفی، رب گوجه‌فرنگی، سبزیجات خشک، تخم‌مرغ و چای و دمنوش‌ها با دو برند آبگینه و گوکرن در اختیار مصرف‌کننده قرار می‌گیرند.

اهداف گوکرن

با هدف تولید خوراکی سالم و با کیفیت مرغوب، کشاورزی ارگانیک را برگزیده است. با تولید محصولات در خاکی، سالم و عاری از سم و کود شیمیایی، به این امر اقدام کرده است. فرهنگ‌سازی در این زمینه ازجمله اقدامات دیگر این شرکت است. حصول اطمینان سلامتی محصول، صداقت و جلب اعتماد و انصاف کارکنان، از اصول اخلاقی برشمرده شده از سوی این شرکت است.

فروشگاه ارگانیک سفره سلامت

فروشگاه اینترنتی سفره سلامت لوبیا سفید ارگانیک آبگینه را به‌صورت حضوری و آنلاین در اختیار شما مشتریان عزیز قرار می‌دهد.

منبع: ویکی‌پدیا/نمناک